Краснознаменск, Московская область (41-й км Минского шоссе), Россия
Павел Кретц — фитнес-тренер, рок-музыкант, переводчик

Александр Лысенко

— Паша, ты с живешь в городе с 1986 года, с рождения. Можешь вспомнить какой-нибудь интересный факт о городе? Например, знаешь ли ты, что там, где раньше был ночной клуб «Камелот», располагался хлебный магазин, очереди в который доходили до центральной клумбы, где сейчас безмятежно разгуливают голуби?

— Да, в детстве я сам стоял с родителями или бабушкой в этой очереди за хлебом и потом им же мы кормили голубей. Вот мой пример: когда-то небольшая площадь перед штабом была открыта для прогулок, и мы могли лазать по монументу (спутнику) и антенне. Очень красивое место, жаль, что сейчас закрыто. А ещё в районе старой городской бани были длинные тёплые трубы, по которым зимой можно было гулять с друзьями или сидеть и греться.

Александр Лысенко

— Расскажи, чем ты занимаешься?

— По образованию лингвист-переводчик. Окончил факультет иностранных языков РГСУ. По призванию педагог, тружусь тренером в клубе Fitness On и саунд-продюсером в собственной студии звукозаписи.

Александр Лысенко

— Чем увлекаешься

— Увлекаюсь самообразованием, музыкой, фитнесом и иностранными языками, этим и занимаюсь всё время. Ещё участвую в соревнованиях по пауэрлифтингу — кандидат в мастера спорта по жиму лёжа и мастер спорта по становой тяге федерации AWPC (с допинг-контролем). В целом работа совпадает с хобби, что не может не радовать.

Александр Лысенко

— Расскажи о своей работе?

— Я предпочитаю слово труд, потому что работа — от слова раб. Окончив университет, я несколько лет работал в офисе солидной компании в режиме 5−2, тратил от 3 до 5 часов в сутки на дорогу в столицу, а по-настоящему жил только в СБ и В. С. Со временем понял, что не хочу так провести всю жизнь. Поэтому начал активное самообразование в интересующих меня областях и…

Нынче я тружусь во имя здоровья наших горожан, так как моя тренерская специализация — занятия в условиях проблем опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, сколиоз, грыжа межпозвоночного диска и т. п., включая реабилитацию после травм). У всех, без исключения, моих подопечных наблюдается облегчение состояния и улучшение качества жизни. У многих боли в спине, при условии регулярных (2−3 раза в неделю) тренировок, исчезают полностью. Ну и, конечно, с такими простыми вещами, как похудение и набор мышечной массы, я тоже могу помочь. Любому человеку не проблема изменить свою фигуру. Для этого нужен опытный наставник и жесткая самодисциплина, только и всего.

Второй вид моей деятельности — творческий. В своей музыкальной студии я помогаю музыкантам (или просто тем, кто решил приобщиться к музыке) придать такую форму их душевным порывам, которую легче воспринять и оценить всем слушателям. У меня есть вся необходимая аппаратура для создания музыкальной композиции «с нуля» и достаточно опыта в композиторском, звукорежиссёрском и исполнительском мастерстве, чтобы помочь авторам создавать\корректировать аранжировку, подбирать необходимые инструменты, упорядочивать тексты песен (лингвистическое образование мне только помогает)… В некоторых случаях я даже исполняю партии, так как сам играю на многих музыкальных инструментах и пишу свои песни. В общем, это можно назвать не студией звукозаписи, а музыкальной творческой студией. Кроме того, я преподаю игру на гитаре и прочие творческие способности, которыми владею.

Ну и третий — переводы — уже для моей души. Время от времени перевожу статьи, книги, видеоролики… Ну, или что угодно на заказ. Есть планы по изданию переведённой мною книги, открытия сайта со статьями и, отдельного от моего личного, канала на YouTube для переведённых мной роликов. Творческих планов очень много. :-)

Помимо этого, я, под псевдонимом PbICb, веду видео-блог на YouTube www.youtube.com/user/MrPbICb и паблик в VK vk.com/pb1ceblog, где рассказываю обо всём, что происходит в моей жизни. Там много полезной информации из тех сфер, которыми я занимаюсь.

Александр Лысенко

— Какие места в городе тебе нравятся?

— Таких мест всё меньше, потому что город застраивается огромными безобразными домами. Раньше нравились районы старой бани и 3П2С, там можно было погулять вдали от городской суеты. Сейчас, что символично, это можно сделать лишь в районе кладбища. :-) Хороший лесок был там, где теперь возводят храм (загубили единственное скопление деревьев в городской черте), там можно было почувствовать себя как в лесу, не выходя из города.

Александр Лысенко

— Можешь вспомнить какие-то городские жаргонизмы, например, «Пэшка», «Нептун»?

— Конечно, я ещё из той эпохи, когда был «Самолёт», «Нептун», «Карьер», «Центр». «Пэшка» появилась уже потом… Я знаю много названий, но не все могу объяснить. А вот мама у меня просто специалист по ним! Можно взять интервью у неё. «Графские развалины», «Дом рыбака» (у старого озера), «Дом молодёжи», «Генеральский дом» (в котором реально жил генерал), «КГБшка» (бывший сад для детей сотрудников КГБ).

Александр Лысенко

— Какую роль в твоей жизни играет Краснознаменск?

— Роль маленькой Родины, ведь я живу в нём с рождения. Это мой маленький уютный городок, хотя в последнее время он стал всё активнее разрастаться и порой некоторые его районы уже просто не узнать.

Александр Лысенко

— Что не нравится в городе, на что властям города стоит обратить внимание?

Не нравится застройка огромными домами на месте лесов. Властям стоит обратить на это внимание, возможно, снести. :-) И Посадить деревья обратно. Такое же отношение у меня и к строительству храма. Не считая уничтоженного леса, не очень демократично ставить такое заведение у всех на виду.

Александр Лысенко

— Обычно об этом не спрашивают и не говорят, но расскажи о неудачном опыте на своем творческом пути. Ведь именно из взлетов и падений состоит путь успешного человека.

— Для меня успешный человек — тот, кто занимается в жизни тем, что ему действительно нравится (а не РАБотает). Если честно, не помню ни взлётов, ни падений. Ставится адекватная цель и делается всё необходимое для её достижения. Как только цель достигнута, ставится новая цель. И не надо взлетать или падать. Нужно твёрдо идти и прощупывать почву под ногами на каждом шагу, чтобы не оступиться. Если бежать, велик шанс споткнуться. Хотя даже, если споткнулся и больно ударился, надо вставать и продолжать путь. Независимо от того, сколько раз ты упал, если ты перестанешь вставать, разве продвинешься дальше? Вот такое у меня отношение к достижению успеха.

Александр Лысенко

— Поделись советом, как добиться поставленных целей и не свернуть с пути?

— В вопросе уже заложен ответ: чтобы добиться целей, нужно не сворачивать с пути. Если уверен, что чего-то хочешь, делай это и не слушай тех, кто говорит, что это невозможно (а таких вокруг сразу появится очень много!). Делай, что должен и будь что будет.

Александр Лысенко

— Что для тебя самое главное в жизни?

— Честь и ответственность. Эти качества я ценю в людях больше всего, и сам стараюсь им соответствовать.

Александр Лысенко

— Расскажи о своей семье, близких.

— Я из семьи военного, классическая ситуация для К. З. Родители уже на пенсии, а у двух старших сестёр свои семьи.

Александр Лысенко

— Как вы проводите время? Расскажи о семейных традициях.

— Примерно до начала XXI века мы всегда отмечали крупные и семейные праздники вместе (ДР, НГ, 1 мая и т. п.). Сейчас у всех свои гнездышки, поэтому слетаемся нечасто, в основном на даче, в баньке да с шашлычком.

Александр Лысенко

— Расскажи о своих друзьях. Какие ваши любимые места для встреч?

— Мой круг общения постепенно менялся. Из рок-тусовки с соответствующими развлечениями (концерты и пьянки-гулянки) я плавно перешёл в сферу фитнеса, где люди стараются вести ЗОЖ. Таким образом, из старых друзей только один пошёл со мной по новой дорожке, прочие остались просто знакомыми или клиентами моей студии. С теми же, с кем я общаюсь сейчас, мы встречаемся в основном в клубе Fitness On, тренируемся, общаемся. Время от времени выбираемся куда-нибудь вкусно и здорОво покушать или в кино. С тех пор, как в городе появился кинотеатр, любимое место встреч (особенно в холодное время, так как в тёплое мы просто гуляем по городу), конечно, ТРЦ «Звёздный», а покушать любим в «Барокко».

Александр Лысенко

— В кругу твоих друзей есть творческие люди?

— Конечно, есть. Денис Карпеня, с которым мы 10 лет отыграли в известной городской группе «Солярис» (и сейчас продолжаем музыкальное сотрудничество), в настоящее время является менеджером столярной мастерской, и творит чудеса из дерева (http://vk.com/club40555995). Прекрасным композитором является Олег Журавлёв (http://vk.com/zhuravlev.oleg), который преподаёт ударные инструменты в новой детской музыкальной школе. У него всегда несметное количество идей, для воплощения которых в жизнь он время от времени обращается ко мне. Городское телевидение даже сняло сюжет о нас.

Александр Лысенко

— Что нужно сделать, чтобы жители города становились ближе друг к другу, и дружнее?

— Самообразовываться, расширять кругозор, находить в каждом человеке что-то полезное и учиться новому каждый день.

Александр Лысенко

— Что бы тебе хотелось пожелать жителям электронного города — «Краснознаменск.ру»?

— Никогда не сдаваться, чем бы вы ни занимались! А заниматься желаю только тем, к чему лежит душа.

Александр Лысенко